El pasavallas: es uno de los mobimientos fundamentales y sencillos consiste en saltar cualquier obstaculo con una sola mano.

Ahora vamos a hablar del siguiente.

El doble gato :se hace justo cuando estamos acabando el gato normal antes de llegar al suelo se busca un nuevo apoyo con las manos en el mismo obstaculo o en otro proximo.

                                                                                                                                                               
El gato: que consiste en pasar por encima de bordillos bajos o mesas o bancos se hace cogiendo un poco de carrerilla y cuando nos acercamos al obstáculo tenemos que saltar apoyar las manos lo mas hacia el borde del obstáculo posible y pasar por encima del obstaculo sin tocarlo con las piernas

Hola a todos hoy os voy a dejar otro video con los trucos mas sencillos del parkour.

The World's Best Parkour and Freerunning

Hola este es mi blog en el os voy a hablar de  un deporte callejero y extremo como es el parkour .
El parkour es una disciplina de origen francés que consiste en desplazarse por cualquier lugar usando habilidades del propio cuerpo,procurando ser lo mas eficaz,eficienteposible,efectuando movimientos seguros y siendo hábil.Los practicantes de este deporte o disciplina son denominados traceurs o traceuses en caso de las mujeres.